Post honetan Axier Sukiak (@sukigalp), Hibai Martinez eta Egoitz Lizasok (@elizaso) grabatutako podcasta aurki ditzakezue. Podcast honetan 2013 Ardenetako Hirukoteari errepasoa egiten diote, denboraldiko hirugarren kinielari begira interesgarri izan dakizukeena. Gainera askok eskatu diguzue podcast hau prestatzea eta nola esan ezetz!
Hona hemen jorratu diren gaiak:
– Ibilbideari errepasoa.
– Multzoei errepasoa, bai gizonezkoen multzoei baita emakumezkoei ere.
– Zein estrategia erabili txirrindulariak hautatzeko orduan? Solaskideek zenbait klabe eta izen ematen dituzte.
Argazkia: Team Sky
15:30etan hasiko gara Lieja-Bastogne-Lieja lasterketaren jarraipena egiten. Gogoratu ordua iritsi artean ez duzuela seinalerik jasoko.
Prest gaude bihar, apirilak 22, Lieja-Bastogne-Lieja klasiko famatua 
Gaur Amstel Gold Race klasikoa ospatu da Herbeeretako errepideetan, Maastrich eta Valkenburg-en artean 261 kilometro osatu behar izan dute txirrindulariek. Ardeentako hirukotearen lehen lasterketako ezaugarri nagusia igotzen diren muino kantitate handia da, guztira 31. Laburrak izan arren lasterketaren luzeraren ondorioz azkenean klasika oso gogorra egiten da txirrindularien hankentzat.